Na skręcanie w trakcie zjazdu na nartach wpływa bardzo wiele czynników i nie zależnie czy będzie to telemark czy też narciarstwo klasyczne. Sporo tych czynników jest identyczna w obu tych technikach, ale też występuje kilka typowo telemarkowych, które również powinniśmy znać i opanować. To pomoże nam opanować tą technikę a zjazd będzie bardziej przyjemny i efektywniejszy. Więcej »
Pierwsze kroki w telemarku są dość trudne szczególnie dla tych osób, które nie miały wcześniej kontaktu nartami biegowymi bądź w ogóle nigdy wcześniej nie szusowały na nartach. Ale nie ma rzeczy niemożliwych i wszystko jest do opanowania.
Więcej »
Foki, tak nazywane są specjalne pasy, które możemy zamocować pod naszą nartą, umożliwią nam one wchodzenie na dość strome stoki. Jeszcze kilka lat temu używane do tego były pasy z foczego futra i stąd właśnie wywodzi się ta nazwa. Obecnie został on zastąpiony tworzywami sztucznymi. Foka powinna być węższa od narty po ok 0,5 cm z każdej strony tak, aby krawędzie narty były na wierzchu Więcej »
Jak w życiu codziennym tak i w narciarstwie buty stanowią bardzo istotny element. Jeśli nie będą one wygodne, będą nas gniotły i obcierały to możemy zapomnieć o czerpaniu przyjemności z szusowania na stoku. Tak samo jest w telemarku, a wybór odpowiedniego obuwia do najłatwiejszych nie należy. Na rynku możemy znaleźć różne rodzaje butów telemarkowych. Generalnie możemy je podzielić na trzy główne kategorie: plastikowe, skórzane i skórzano-plastikowe. Więcej »
Kijki do jazdy na nartach niezależnie, w jakiej technice dopieramy według własnych upodobań i w zasadzie jest to kwestia własnego gustu. Lecz jest kilka podstawowych zasad, które należy spełnić, przed aby były nam one pomocne a nie przeszkadzały.
Więcej »
Najistotniejszym punktem w nartach telemarkowych ich wiązanie tzw. wolna pięta. Osoby, które jeszcze nie wiedzą, o co chodzi informujemy, że „wolna pięta” jest to możliwość oderwania pięty od narty podobnie jak w narciarstwie biegowym.
Więcej »
W technice telemark do jazdy można najróżniejszy sprzęt od zwykłych biegówek aż po narty carvingowe i freeridowe. Najistotniejszym punktem w nartach jest to, aby pięta była wolna. Ważne jest również to abyśmy byli zdecydowaniu, jakie narciarstwo nas interesuje, abyśmy nie wyrzucili pieniędzy w przysłowiowe błoto. Dlatego też tak często specjaliści powtarzają by przed kupnem sprzętu być pewnym podejmowanych decyzji.
Więcej »
Wielu osobom telemark kojarzy się na pewno z telemarketerem i telemarketingiem. Lecz jest to błędny kierunek myślowy. Telemark jest najstarszą narciarską techniką zjazdową. Powstała ona w Norwegii w latach 60-tych XIX a wymyślona została właśnie przez Norwega Sandre Norgeima. Potocznie ta technika jazdy nazywana jest „narciarstwem z wolną piętą”.
Więcej »
W czasie nauki jazdy na nartach utrzymanie właściwej pozycji na nartach jest jedną z podstawowych czynności. Jeśli tego nie opanujesz nie ma sensu by przejść poziom dalej. Więcej »
Snowkiting to nic innego jak zimowa odmiana kitesurfingu. Jest to dosyć młody, ale bardzo szybko rozwijający się sport. Łączy on ze sobą kilka dziedzin sportowych, niekoniecznie tych związanych z zimą. Więcej »
