Narty
Przy wyborze nart należy pamiętać o kilku czynnikach:
- wzrost
- waga
- poziom umiejętności jazdy na nartach
- kondycja
- warunki fizyczne (kobieta/mężczyzna)
- dynamika jazdy
Najważniejszymi czynnikami, które należy wziąć pod uwagę to wzrost i waga. Aby obliczyć długość nart trzeba odjąć od wzrostu około 10-20 cm. Im większa waga tym różnica, którą obliczymy powinna być mniejsza. Im umiejętności są większe, również długość może być większa.
Rodzaje nart:
Allround – idealne dla osób zaczynających jazdę na nartach.
All mountain -dla osób umiejących jeździć na nartach, bardzo uniwersalne.
Race – wymagające już większych umiejętności, np. jazdy na krawędziach.
Cross- szersze od Race, stosowane do trudnej jazdy poza trasami.
Freeride – używane do jazdy w głębokim śniegu.
Freestyle – dla osób znudzonych klasyczną jazdą na stokach (jazda tyłem, skoki)
Buty narciarskie
Wybór tego elementu sprzętu jest bardzo ważny i niekiedy trzeba dużo spędzić czasu, aby wybrać model idealny dla nas. Powinny być dopasowane tak, aby uniemożliwić podniesienie pięty w zapiętym bucie, a zarazem nie uciskały palców. Należy je mierzyć na tylko jedną skarpetkę. Nie można kupować butów rozmiar większych, gdyż skończy się to obtarciami pięty oraz dyskomfortem podczas jazdy.
Wiązania
Łączą but z nartą. Zapewniają bezpieczeństwo podczas upadków (wypięcie nart), amortyzują drgania i uderzenia. Przed założeniem nart należy sprawdzić czy wszystkie wiązania są dobrze umocowane.
Kijki
Są bardzo przydatnym elementem, niestety dużo narciarzy z nich rezygnuje. Pomagają utrzymać równowagę, przyśpieszyć jazdę oraz ułatwiają wstanie po upadku. Długość kijka powinna być taka, żeby trzymając go powstał kąt prosty między ramieniem a przedramieniem.