Wspólne ferie zimowe lub wakacje z rodziną o tym marzy każdy, a w szczególności dzieci. Lecz nie zawsze jest to możliwe z powodu harmonogramu pracy rodziców lub braku pomysłu. Wówczas warto wziąć pod uwagę wspólny wyjazd na narty, nie zależnie od tego czy umiemy na nich jeździć czy nie, bo zawsze można się nauczyć.
Więcej »
Chyba każdy z nas znalazł się kiedykolwiek w sytuacji, która zagrażała naszemu życiu lub zdrowiu. W takich chwilach także nasi bliscy nie wiedzą, co się z nami dzieje i gdzie się znajdujemy. Wówczas może się okazać przydatne posiadanie karty I.C.E. Także służby ratownicze w takich chwilach nie zawsze wiedzą, z kim się skontaktować. ICE może nam także uratować życie, ponieważ umożliwi ona ratownikom uzyskanie informacji o poszkodowanym np. grupa krwi, przebyte choroby lub urazy, przyjmowane leki. Więcej »
Snowkiting to nic innego jak zimowa odmiana kitesurfingu. Jest to dosyć młody, ale bardzo szybko rozwijający się sport. Łączy on ze sobą kilka dziedzin sportowych, niekoniecznie tych związanych z zimą. Więcej »
Uprawiając sport niezależnie czy są to narty, koszykówka czy też jakąkolwiek inną dyscyplinę, musimy mieć odpowiednią dietę. Nie możemy dopuszczać do sytuacji, że naszemu organizmowi zacznie brakować odpowiednich witamin i energii szczególnie podczas wzmożonego wysiłku. Gdy zaczniemy uprawiać narciarstwo to warto abyśmy zaznajomili się z tym, co powinniśmy jeść abyśmy podczas trenowania mieli wystarczającą ilość energii. Więcej »
Wybierając się na stok trzeba wiedzieć nie tylko jak jeździć, ale także jak nosić sprzęt. Taka wiedza ułatwi nam przemieszczanie się i nie narazimy innych użytkowników stoku na niebezpieczeństwo. Więcej »
